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Consultas
EMAGRECIMENTO
E SAÚDE DA MULHER
Quantas dietas você já fez?
Dieta low carb, da lua, da sopa, dos pontos.. você até viu resultado no começo? Mas pura ilusão, meses depois o peso está de volta,não é mesmo?
Chega de dietas!
Para você conquistar seu emagrecimento definitivo é preciso mudar algumas crenças que já criaram raízes na gente! É preciso trabalhar a causa do seu problema e não te causar mais um!
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Oii, me chamo Fernanda Cezário
Ajudo pessoas a encontrarem suas melhores versões através do emagrecimento, resgatando suas autoestima e auto amor. Além disso, atuo na saúde da mulher melhorando sintomas de algumas doenças exclusivas de nós mulheres como: candidíase,endometriose, síndrome do ovário policístico e outras.
Tudo isso, se livrando das dietas restritivas, conquistando a autonomia e liberdade alimentar!
Atendo pessoas que buscam:
Como é a consulta?
O que está incluso?
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Emagrecimento;
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Reeducação alimentar;
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Controle de compulsão por doces;
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Prevenção e tratamento de doenças;
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Tratamento nutricional de: candidíase, infecção urinária, TPM, menopausa, SOP, endometriose e infertilidade;
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Disposição e energia para todas as tarefas do dia;
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Redução do estresse, ansiedade de depressão por meio da nutrição;
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Saúde, bem estar e autoestima;
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Autonomia e liberdade nutricional;
E muito mais!!
Sei que pode parecer difícil mudar o estilo de vida e não poder comer mais seus alimentos preferidos - e eu estou aqui justamente para te mostrar que dá sim para emagrecer comendo o que você gosta sem culpa!
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Vou estar lado a lado com você neste processo, mesmo num intervalo de uma consulta e outra - você terá acesso á um aplicativo com chat que você pode falar comigo assim que uma dúvida surgir.
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Para te ajudar a chegar no seu objetivo, seu plano alimentar é construído com você, respeitando seus gostos, sua condição financeira, sua rotina e claro, com praticidade, afinal, ninguém tem tempo para ficar horas e horas na cozinha todos os dias não é?
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Vou analisar seus hábitos e tudo que seu corpo já viveu relacionado à saúde. E também fazer uma avaliação corporal para identificar seu percentual de gordura, massa muscular para que assim traçar estratégias que te ajudem a alcançar seu objetivo. É claro, se sentir mais leve, disposta e feliz com suas conquistas e você mesma!
​Além do que você viu na consulta, você irá receber:
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Área de membros para pacientes exclusiva;
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E-books para te ajudar no planejamento, organização, motivação, como alguns destes:
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Guia prático de como se comportar na alimentação fora de casa;
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Guia de como congelar os alimentos para facilitar o dia a dia e não perder nutrientes;
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Receitas práticas e saudáveis para almoço e jantar;
Receitas de petiscos para finais de semana ou receber os amigos em casa;
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Guia para você organizar sua geladeira - evitando desperdício de alimentos;
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Mimo exclusivo na hora da consulta;
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E muito mais!!
